Gestes et Postures, protéger son dos et sa santé

Gestes et Postures, protéger son dos et sa santé

OBJECTIFS DE LA FORMATION

La formation Gestes et Postures vous permet de:

• Tout d’abord appréhender et prévenir les risques dorsolombaires
• Ensuite maîtriser les techniques de gestes et postures de travail adaptées
• Enfin diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques

PUBLIC CONCERNE

Tout salarié amené à manipuler des charges mais également souhaitant préserver son dos

La formation peut être adaptée pour certaines formes de handicap. Consultez moi.

PRÉREQUIS

Ne pas avoir de contre-indication au port des charges

DURÉE

0,5 jour soit 3 heures pour un groupe de 2 à 10 personnes

TARIF

350€ la demi-journée de formation sur le secteur de Clermont-Ferrand

DATES

Les dates de la formation se feront selon vos souhaits en fonction des disponibilités de NDFormation

PROGRAMME DE FORMATION

1. Les AT/MP et leurs incidences

2. Comprendre le fonctionnement du corps humain :

• le squelette,
• les muscles,
• les nerfs,
• la colonne et ses vertèbres,
• les atteintes possibles et les conséquences.

3. les facteurs de risque

4. Les principes de base de sécurité et d’économie d’effort

5. Exercices pratiques en salle

6. Exercices pratiques sur le poste de travail

MOYENS PÉDAGOGIQUES

• Apport de connaissance
• Egalement des exercices pratiques
• Mais aussi des partage d’expériences

EVALUATION

• Evaluation pratique de la manipulation des charges
• En dernier lieu, un quizz d’évaluation des connaissances

QUALIFICATIONS DU FORMATEUR: DESCHODT Nicolas

• Sapeur-Pompier depuis 2008
• Formateur depuis 2008
• Diplômé d’un MASTER 2 Qualité Sécurité

Enfin, pour plus d’information http://www.inrs.fr/risques/activite-physique/ce-qu-il-faut-retenir.html

Voir aussi : SST sauveteur secouriste du travail formation Initiale

Pour conclure, la formation gestes et postures vous permettra également de bien utiliser votre dos au quotidien.